OLÁ SENHORES!
Venho compartilhar com vocês um novo post,nosso faloculturismo só cresce,sao novos adeptos e os mais experientes estão querendo ajuda-los,eu no alto da minha experiência creio ter chegado em um limite de crescimento com JELQ,é triste dizer mas os resultados em sendo irrelevantes,venho treinando com afinco de um digno guerreiro espartano mas a coisa ta feia. Enfim,algo que já estava muito afim de fazer,seria melhorar minha rotina de treino e estou querendo usar extensor,tenho um certo tempo e preciso aproveita-lo,afinal tempo é DINHEIRO e VIDA.
Estarei escolhendo o melhor extensor do mercado á fazer uso do mesmo e postar aqui,prós e contras,resultados,erros e acertos,nunca tinha usado um método diferente de treino e ta mais do que na hora do que variar,buscar crescer mais no faloculturismo e atingir meus objetivos,aguardem eu fazer posts sobre o mesmo e evolução!
