sábado, 6 de janeiro de 2018
ATUALIZAÇÃO DE MEDIDAS
Eae galera,como vocês estão? pois é senhores!! Rafael brand vem treinando igual um cavalo,depois de ter treinado por incríveis 9 meses MUITO FORTE sem parar,tive um pequeno resultado mas JUSTO pelo fato que sou uma pessoa experiente nesse mundo dos treinos e etc. Infelizmente eu não tive nenhuma mudança com relação a treinos,continue nos treinamentos poderosos de JELQ então vamos aos grandes resultados,a verdade é que a atualização dos treinos não foi nada impressionante,eu vou tentar manter a regularidade com extensor e jelq e se não der certo partirei para um hanging ou outro tipo de exercício mas vamos lá:
17 CMS SEM PRESSIONAR
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o mais importante é nao perder medidas , parabens .
ResponderExcluirespero que nao abandone o blog
qual seu extensr atual ?
ResponderExcluirTensordin colega!!
ExcluirComprei um extensor e uma bomba peniana gostaria de informacoes de treinos.. Ae alguem puder me chame no whats 66992240086
ResponderExcluirAlgum grupo sobre ?
ResponderExcluirFala, mano, ótimo Blog! Também estou na jornada do aumento peniano (ofaloculturismo.blogspot.com.br), comecei a pouco tempo, agora é ter consistência e paciência pq os ganhos virão.
ResponderExcluirAbraço
tem que ter paciência meu peixe!! comecei nisso e ja estou há 5 anos,consegui bons resultados mas seguimos adiante pra conquistar mais!! so fico satisfeito com no mínimo 20!!
ExcluirEsse Ebook que me fez ganhar 4cm em pouco tempo https://vinteconto.com.br/listing/oqKpy2RxYv/eu-vou-lhe-mostrar-como-aumentei-4cm-desc ou acesse meu site : wallacebasso.ml
ResponderExcluirT.me/guiafaloculturismo
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