Seguindo uma idéia que tive,farei entrevistas com faloculturistas de renome da atualidade que tiveram sucesso e bons ganhos,será uma boa inspiração para os principiantes que buscam informações e terão agora o aparato de pessoas experientes e seus relatos de como conquistaram ótimos resultados,segue o nosso primeiro nome,o Cavalao que frequentava desde o tempo do orkut e era super querido que ganhou 4,7cm/ 5 cm, uma inspiração e caso de sucesso,vamos lá:
EM QUE ANO VOCÊ COMEÇOU NO FALOCULTURISMO?
R=2010
COM QUANTO COMEÇOU?
R=cara.. isso que nao me lembro, se comecei com 17,5 ou com 18,5, pois nao época nao sabia medir
QUANTO TEM HOJE?
R=23/ 24 cm pressionados
DETALHE SUA ROTINA,QUAIS EXERCÍCIOS PRATICOU E POR QUANTO TEMPO?
eu treinava 2 on 1 of, cheguei a treinar 3 on 1 off, mas a melhor rotina e 2 on 1 of ou 1 on off agora veteranso como eu (+ de 3 anos), uma rotina com 1 on e on off, pode surtir efeito sim
depois de 3 meses
fui pro extensor
usava bomba 1 vez ao mês, e colocava extensor.. a bomba inchava a glande
e no tensordin melhorava para prender, já que inchada a glande ficava maior, e o tendão de silicone nao escapava
o jelq faço ate hj, e com ele ganhei mt vascularização
o extensor ganhei 2 cm em 1 ano
chegou a entrar em overtrainning? que motivo o levou a entrar e quais dicas você dá para isso não acontecer?
R=já tive lesões com jelq,extensor pode dar lesões se nao fizer adaptações,pois a pele vai sendo rasgada pelo tendao
se sente satisfeito com seus resultados ou ainda almeja mais ganhos?
R=eu queria pelo menos mais 1 ou 2 cm sem precionar,mas nao tenho a sede de antes, fora que precisamos trabalhar, para ter dinheiro e nossa vida
R=eu notei que para viver uma vida de putaria,precisaria aumentar meu pau,e tb comparado a outros homens resolvi me adaptar, para nao perder nessas qualidades. e achei o orkut
no que melhorou sua auto estima?
cara, atualmente como algumas mulheres,pelo tamanho da minha pica,e ganhei uma graninha de gays, que compraram meus videos,pois aproveitei a evolução dos meus ganhos para ganhar dinheiro como stripper virtual,então o faloculturismo também me rendeu dinheiro. Com dinheiro e pica grande a auto estima foi la pra cima
Onde saber mais sobre sua rotina e trajetória?
Abaixo uma foto do ano de 2015, caso alguem queira saber mais, ou comprar o manual escrito por esse faloculturista é so clicar na foto
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